Das kosmische innere Lächeln

Das Buch präsentiert einer Praxis, dass innere Lächeln Meditation ist eine mächtige innere Heilung und Entspannung. Tiefenentspannung löst sich die physische und psychische Belastungen, die Blockade des Energieflusses und der Entstehung einer ungesunden Qi führen kann. Das Innere Lächeln erhöht die Energie der inneren Organe und Drüsen in unserem Körper, unsere ganze Kraft des Lebens im allgemeinen beruhigt und konzentriert sich unser Herz-Geist (Sheng). Es macht uns bewusster meines Körpers und unseres inneren Wesens, weil wir lernen, mit Ihrer inneren Organe, Drüsen, Wirbelsäule und andere spezifische Bereiche unseres Körpers und auch ihrer Seele zu kommunizieren. Taoisten entdeckten, daß das Bewußtsein nicht nur im Gehirn, sondern auch in alle lebenswichtigen Organe und in einer subtileren Sinn-in jede Zelle unseres Körpers.

Die tägliche Praxis der inneren Lächeln bietet uns mit der Zeit nach innen, den Kontakt mit ihrer inneren Organe behalten unsere Qi, unsere Atmung und Emotionen. Dies gibt uns die Möglichkeit, irgendwelche Probleme feststellen, wenn sie auftreten und hilft unserer Emotionen und Tugenden Gleichgewicht.