Дешпегель М.
Диета? Двух дней достаточно!
| Арт.№ | 249371 |
| EAN | 9785968424068 |
| ISBN | 978-5-9684-2406-8 |
| Автор | Дешпегель М. |
| Серия | Здоровье на все 100!" |
| Издательство | Вектор |
| Год издания | 2015 |
| Тираж | 1500 |
| Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
| Количество страниц | 224 |
| Переплет | Твердый |
| Хрупкий | Нет |
| Количество в коробке | 1 |
| Минимальный заказ | 1 |
| Единица | шт. |
| Налог | 7% |
| Дата добавления | 24.02.2015 |
Войдите, чтобы увидеть цены
Описание
В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями.
Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так.
Книга адресована самому широкому кругу читателей.
