Wie Sie atmen und Leben

Zum ersten Mal wurde versucht, grundlegende Bestimmungen der hohen Wissenschaft des Atems mit Blick auf angeblich Vseiscelâûŝuû eine Vielzahl von Atemübungen zu verschmelzen.
Im Vergleich der Methoden gelten als gesunde Atemübungen und auf fortgeschrittenem Niveau war eine physiologische Interpretation von deren mögliche Auswirkungen auf den Organismus. Auf der Grundlage aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse wahrscheinlich erklärt die wohltuende Wirkung des systematischen Atemgymnastik Lektionen. Empirische Znaharskim Ideen über geheimnisvolle menschliche Gesundheitseffekte der verschiedenen Methoden der Atmung ist eine bestimmte wissenschaftliche Zusammenfassung der Prozesse, die zur gleichen Zeit in einem Organismus.

Das Buch richtet sich an jedermann, atmet und will mit Ebene, für ein breites Spektrum von Lesern zu atmen.